Ирина Зарина: "Взял себя в отпуск, а остальное - приложится"

Ирина Зарина: "Взял себя в отпуск, а остальное - приложится"

Какие планы на отпуск в этом году?

Балтика… Долго-долго гулять по знакомым местам, вдыхая полной грудью аромат сосен, и никуда не торопиться.

Какой способ отдыха точно не про вас?

Загорать на пляже: не люблю жару и ощущение, что ты на гриле.

Поделитесь антистресс-лайфхаками и способами восстановления сил после трудного периода.

Молчаливые прогулки, и лучше в одиночестве. Просто глазеть по сторонам и идти, куда ноги ведут.

Какой самый яркий, самый прекрасный «стоп-кадр» из отпуска вам вспоминается?

Лестница в облаках, я серьезно. 1600 м над уровнем моря, Мьянма, она же Бирма, так называемая Золотая скала. Сезон дождей, все в воде. Туристов нет (во времена военной диктатуры сумасшедших было и так немного). Кроме того, часть пути нужно было преодолевать пешком, в густом водяном тумане в гору. Немногочисленные паломники-буддисты. И тут просветлело: солнце, туман разошёлся, перед тобой большая каменная лестница и молящийся монах. Лестница из ниоткуда и в никуда, в облаках. Ощущение застывшей вечности. Через несколько минут ты и сам там, в облаках.

Какие три вещи вы обязательно возьмете с собой, отправляясь в отпуск?

  1. Книга
  2. Фотоаппарат
  3. Себя :) Последний пункт - самый важный, физическое тело может поехать в отпуск, а ментальное «застрять». Взял себя в отпуск, а остальное - приложится.

Кто из живых существ на Земле знает толк в отдыхе?

Ленивец. Вот он точно умеет замедляться и заземляться.

Что на первом месте: работа или отдых?

Смотря что считать отдыхом. Для меня важно чередование и переключение. Появилось понятие Workation. Прекрасно, когда рабочие идеи посещают тебя на отдыхе. Хорошо отдохнул - продуктивно поработал.

Будь в курсе мировых HR-тенденций!